クライアントの声

当方のセラピーを受けられたクライアントの方々からのご感想です。ご多忙な中、ご感想を書いていただいたクライアントの皆様に、厚く御礼申し上げます。
※クライアントの方のご許可のもと掲載いたしております。
※解決までの時間は、ケース・個人により差があります。ご了承ください。

対面セラピーのご感想:

15年間300回を軽く超えるセッションを受けてきましたが、今日のように即効果、即変化があったのは、初めてのような気がします。
パワハラでダメージを受けた心身が回復。上司への恐怖感も大幅に和らぎ、職場復帰に成功。
セラピー後、不思議なくらい元気に、テキパキ動けるように。
子供時代から不安や緊張が強く人づきあいが苦手だったのが、どんどん楽になり、減薬にも成功。
人の影響を受けやすく、すぐ緊張してしまう傾向が解消。
2年間どうにもならなかった人間関係の悩み事が、3時間のセラピーで解消。
不安感に襲われて仕事が手に付かなかったのが解決。体が軽くなり、変化に驚いています。
7年間悩んだうつ症状が4時間のセラピーで軽減、減薬も開始。復職への意欲も沸いてきました。
10年間の整体でもほぐれなかった身体が、5回のセッション+宿題で爽快に。

電話セラピーのご感想:

エンパス体質やなかなか消えないトラウマの影響が解消。心の世界のしくみやカラクリを知る事もできて、毎回冒険をしている様な気分でした。
自分の心身の状態によく気付けるようになりました。思った通りにすぐ話したり、行動できるのは楽しくて気持ちがいいです。
片付けに対する、これまでの重た~い感覚から抜け、これまでとは比較にならないような捨て方をしております。
なかなか消えない恐怖感の大半が、1時間の電話セッションで解消。

15年間300回を軽く超えるセッションを受けてきましたが、今日のように即効果、即変化があったのは、初めてのような気がします。(M.G様 女性 対面セッション)

セラピー時間: 1時間

今日はどうもありがとうございました。不思議なボディワーク、とっても楽しくて、とっても良かったです!帰りの電車は超熟睡で、目覚めた時はものすごいスッキリ感でした。

その数時間後、家で観ていたテレビドラマのシーンで、突然子供の頃のトラウマがフラッシュバックして、怖さ、動悸、手の震え、呼吸が早くなりました。このトラウマは、何度もセラピーを受けてきたもので、よくよく分かっているものなのに、こういう形で出てきてビックリしました。

しばらくすると落ち着き、その後は不思議なスッキリ感がありました。過去のセラピー後にスッキリしたことは一度もなかったので、すごい!って思いました。今、体の緊張がとれて、ハートのあたりがとっても軽いです。

15年間300回を軽く超えるセッションやワークやヒーリングを受けてきましたが、今日のように即効果、即変化があったのは、初めてのような気がします。これまで片付いたつもりでいた色んなことが、これから出てくるんだろうなと思います。

パワハラでダメージを受けた心身が回復。上司への恐怖感も大幅に和らぎ、職場復帰に成功。
(F.S様 女性 対面セッション)

解決までのセラピー時間: 13時間

私は、職場の上司からのパワハラにより、体調を崩し、適応障害と診断され、仕事を休み始めてから間もなく、このセラピーに出会いました。

その上司と出会ってからは6ヶ月、パワハラが激化してからは3ヶ月で、私は潰れました。呼吸が苦しく、胸も頭も胃も痛く、気分が落ち込み、不意に涙が出て、自分の判断や存在意義に自信が持てなくなりました。常に上司からの攻撃に備えて身構え緊張し、心も体もコチコチでクタクタでした。パワーが無くなり、何もやる気が起きなくなりました。料理や洗濯等の家事も辛くて仕方がありませんでした。

人事担当部署との調整により、やっとの思いで職場を脱出し、上司から離れられてホッとしたのは最初だけでした。次々と、上司の言動や姿などが想起され、フラッシュバックが起こり、常に身体が緊張し、仕事を休んでいるのに休まらない日々が続きました。そんな時、必死のネットサーフィンで出会ったのが粟野さんのサイトでした。

クライエントの皆さんの声や、粟野さんの書かれた文章を読み、NLPという聞きなれない分野の心理学を訝しみながら、身体の緊張が解けるならばと、藁をも掴む思いでメールで予約をしました。メールを送ったのが祝日だったにも関わらず、素晴らしい速さでお返事を頂き、初回のセラピーを受けました。休み始めてから10日でした。粟野さんご自身にも、パワハラによるダメージを受けたご経験があるので、その辛さがよくわかります、出来る限りサポートできればとの言葉が添えてあり心からホッとしました。

初回のセッションで、浅くなっていた(喉の辺りまでしか息ができていなかった)呼吸が蘇り、地に足が着かなくなっていた足が地に着き、無くなっていた食欲が復活しました。新鮮な空気が鼻から気管を通り、お腹まで行き渡りました。セッション中にお腹がグウと鳴りました。

帰り道、行きには気付かなかった、金木犀やラーメンの香が鼻腔から入って来ました。空の蒼さや風の爽やかさを感じられ、息ができている自分の身体の緊張が軽くなっていることを感じたことを、私は忘れません。

それから、6回×2クールのセッションを重ねて、私はどんどん元気になっていきました。パワーレス状態だった自分にパワーがチャージされていくことを感じました。それは、粟野さんから直接与えられたパワーではなく、粟野さんに教えて頂いたセルフワークのメソッドにより、自分自身に自家発電のようにチャージする力や仕組みが構築されていく感じでした。

また、過去の自分や職場に置かれた自分を俯瞰したり、改めて自分を縛っていた無駄な「~ねばならない」ことに気付いて整理する等、様々な角度から自分を振り返り発見する心の旅も経験しました。家中の片付けを、片っ端からしたくなるという副産物もありました。

3ヶ月の休職後、無事に職場復帰し、あんなに恐れていた上司への恐怖感も嘘のように和らぎ、上司への怒りや抵抗できず不甲斐なかった自分への自責の念等が、薄らいでいることに気づきました。復職後もフォローして頂き、何とか元気にやっていかれる自分への自信が育っていきました。

心と身体はつながっていること、心が元気になると身体も元気になること、身体が元気になると、心も元気になることを実感しました。何かが腑に落ちなくて落ち着かない時、その感覚は大切で、それを快適な状態に微調整することも学びました。

最初は、失礼ながら、半信半疑で始めた粟野さんのセラピーでしたが、一回一回のセッションにはきちんとした心理学等の理論がありました。理論に基づいて粟野さんが、クライエント自身がより簡単に日常生活の中で実践し易いよう、カスタマイズした技術や知識であることを確信しています。

これからも、このセラピーで身に付けた生きる力を原資として、もっと幸せに元気に生きていきたいと思っています。

セラピー後、不思議なくらい元気に、テキパキ動けるように。
(J.K様 女性 対面セッション)

解決までのセラピー時間: 1時間
(落ち込んで仕事に行けない日が続いている、というご相談でした)

セラピー当日のご感想:

どんなセラピーなんだろうという好奇心を持って伺いましたが、予想以上にユニークな物でした。先生も仰っていましたけど、今までどんなことがあったのかなどの質問はまったくと言っていいほどなかったのも驚きでした。

今も爽快な気分です。偶然にも先生のサイトをみつけ、実際にお会いしてセラピーを受けに伺って本当に良かったと思います。

明日は今のこの気持ちであれば、行ける気がします。あの先生に言われた、手の動作をすればきっと大丈夫!って思っています。

後日頂いたご感想:

セラピー後11日目になりますが、自分でも不思議なくらいすごく元気にやっております。毎朝、何も考えず起きて窓を全開してまずは紅茶を飲むためにお湯を沸かして、朝食を摂って…という、至極普通の動作が自然に行えるようになり、かつとてもテキパキと動けるんです!

帰宅した後もはぁ~なんて座り込んだりしないで、まずはメイクを落として!とこれまたテキパキ動けてしまうんです。

子供のころから不安や緊張が強く人づきあいが苦手だったのが、施術の度にどんどん楽になり、気楽にコミュニケーションが出来るように。気分の波も安定し、減薬も成功。
(Y.T様 40代・女性 対面セッション)

解決までのセラピー時間: 10時間

夏ごろから職場環境が変わりなかなか適応できずにいたのと、子供のころから不安や緊張が強く人づきあいが苦手だったので、なんとかならないものかとネットをみていたところたまたま粟野先生のブログを拝見しました。

体の緊張と心との関連について以前から興味があったので、好奇心と少しでも楽になれればという軽い気持ちから予約してみました。
実際受けてみたところ普通の整体やマッサージと違って体をもんだりとか押されたりとかされないのに、体がぽかぽかしてきてなんでこんなに気持ちがいいのかなー不思議、、というのが最初の感想です。

会社に行くのが楽になった!と思ったのは、三回目で会社に対する諸々の嫌悪感が減ったときからで、(失礼ですが、、)本当に効果があるんだなと思い、それからとりあえず10回は受けてみようと決めました。

何よりうれしかったのは確か5回目が終わったあとだったと思うんですが、会社に行くときにいつも感じる不安が減っていることに気づいて、病院から処方されているお薬を飲まなくても大丈夫と思えるようになったことです。

結果、それから一日4,5錠ペースで飲んでいたのが、1,2錠まで減らせるようになりました。(今は会社で1錠か全く飲まないときもあります。)
薬をなしでは会社に行けず、さらに環境が変わってからは飲む量が増えてきている状況で、まさか減薬できるとは思っていなかったので本当に感謝しています。

それからは施術の度にどんどん楽になっていって、会社でもどうしてあんなに緊張していたのか??…と思うほどくつろいで人目もあまり気にならなくなりました。周りに変に気を使ったりもしなくなって、大分気楽にコミュニケーションもできるようになりましたし、おかげさまで精神的な疲労感もずいぶん減りました。気分の波も大きかったのですが、悲観的になることも少なくなって前よりずっと安定しています。薬を飲んでいたときでもこんな状態にはなれなかったことを考えると本当にすごいな、、と改めて思います。

そんなわけで期待以上の効果にとても満足しています。ありがとうございました!また困ったことがあったらご相談に行くかもしれませんが、そのときはよろしくお願いいたします。

人の影響を受けやすく、すぐ緊張してしまう傾向が解消。
(T.Y様 40代・女性 対面セッション)

解決までのセラピー時間: 6時間

とにかく人の影響を受けやすく、すぐ緊張してしまうことが悩みでした。どうにかならないかとネットを検索していてここへ辿り着きました。

最初のセッションですぐ効果を体感できました。体の緊張をときほぐしてもらうことで、心の問題もときほぐされることがよくわかりました。

また、自分でもできる方法を教えて頂けたらことがとてもありがたかったです。もちろん、粟野さんにやって頂いたほうがパワフルに感じますが、自分でやってもそれなりに効果はありました。精神的な問題への対処の仕方も教えて頂いたので、活用していきたいです。

私にとっては、人前に出て話す時に息苦しくなったりする症状をコントロールできたことが最大の恩恵でした。教えて頂いたことを実践しつつ、また困ったことがあったら相談させて頂けたら…と思っています。ありがとうございました。

2年間どうにもならなかった人間関係の悩み事が、3時間のセラピーで解消。
(M.F様 30代・女性 対面セッション)

解決までのセラピー時間: 3時間

わたしが心理セラピーの助けを借りようと思ったきっかけは、親戚とのトラブルが原因でした。

それまで、こういう精神的な悩み事から来るストレスや問題ごとには、ある程度対応できる能力が自分にはあると思っていたのですが、自分ではどうにもできない状態に陥って2年ほど悩む日々が続きました。

ただ悩むだけなら我慢もできたのですが、その出来事を思い出すたびに、主人に八つ当たりしてしまい、家事はおろか育児にも支障をきたすほどになってしまい、「時間が解決する」ことはないことを悟りました。「こんな苦しみがこれからも一生続くのか」・・・と思ったとき、本気でこの問題を解決しないと自分の家庭が壊れる危機を感じました。そのときにセラピーの力を借りる決心をしました。

最初は見ず知らずの人に悩み事を相談する・・・ということに抵抗があったのですが、セラピーを始めてみたことは良い結果となったようです。

水道管が壊れたら、水道業者を呼ぶのと同じで、「プロに頼む」ということがどういうことかハッキリ分かりました。そのトラブルを思い出すだけで、自分では感情がおさえることができずにいた苦しい2年間が嘘のようになくなり、体が軽くなった瞬間をわたしは忘れることができません。

その後もカウンセリングを続けて、問題解決はおろか、その問題で自分が成長できたことを実感しています。その問題が起こってくれて良かったなぁ~と思うことさえありますw

今、言えることは、悩み事に時間を取られて、自分さえむしばまれてしまう・・・という生活から開放されて、ごく普通の当たり前の生活が、こんなに楽しく素晴らしいことだということを実感しています。

不安感に襲われて仕事が手に付かなかったのが解決。体が軽くなり、ものすごい変化に驚いています。
(K.N様 30代・男性 対面セッション)

解決までのセラピー時間: 1時間

困っていた点は、打たれ弱くてなかなか動き出せないこと。本来やりたい仕事であっても、目先の todo が慣れない案件だったり量が多かった時に、すぐに不安感でいっぱいになって動きが止まってしまうということでした。

これについて、事前相談と対面でのボディワークを受けました。

対面では、その状態での体の痛み、ゆがみを取って頂きました。私は不安になった時に胃のあたりが締まるクセがあり、その時もみぞおちに鋭い痛みがあったのですが、そこを押すでもなく揉むでもなく、指でちょっと奇妙になぞるだけで簡単に取れてしまいました。

私はオカルトやスピリチュアルは全く信じないタイプですし、粟野さんの説明を聞くと「なぜ痛みが取れたのか」は納得はできます。ですが、これを実際に出来る人はほとんどいないと思います。

翌日には久しぶりの爽快感!「体が軽い」ということを実感しました。また、お風呂に入った時に考え事が巡らず心底リラックスできたり、掃除をしている時に笑いがこみ上げてくる位の幸せを感じたりと、ものすごい変化に驚いています。

7年間悩んだうつ症状が4時間のカウンセリングで軽減、
減薬も開始。復職への意欲も沸いてきました。※現在復職活動中
(S.H様、40代・男性 対面セッション)

これまでのセラピー時間: 4時間

7年程うつ病の症状と薬の副作用に苦しんできました。昨年失職を機に病状が悪化、入院することとなりました。

退院後症状は軽減したものの、身体の倦怠感と抑うつ気分は続きました。また薬は以前よりも増えてしまいました。そんな折、姉から粟野先生のカウンセリングを薦められ、診ていただくことになりました。

3回目のカウンセリングの後、しばらくしてふと気づくと、ネガティブな考え方をする癖があれっという感じで薄らいでいました。また病院退院後、ずっと続いていた身体の倦怠感が和らぎ、抑うつ気分もなくなりました。精神科の医師と相談し段階的に減薬を実施中です。

今は仕事をしたい、しなくてはというポジティブな考えが生まれはじめ、このままの状態が続けば良いなと漠然と思います。

私は人と話をするのが苦手(本当は億劫だった)なので、カウンセリングには向かないと思っていましたが、先生の身体の歪みを直す等のボディワーク中心の療法が私には合っていたみたいです。粟野先生ありがとうございました。今後もよろしくお願い致します。

10年間の整体でもほぐれなかった身体が、5回のセッション+宿題で改善。
「ここ数年感じたことのない爽快感で、ほんとにびっくりしました。」
※整体の代わりとして、ボディーワークのみをご利用された例です。
(M.I様、30代・女性 対面セッション)

これまでのセラピー時間: 5時間(ボディーワークのみ)

ここに来る前は、週1で整体に通っていました。1回2時間の施術を受けていて、受けた直後は身体が楽になるのですが、1週間経つ頃には元に戻ってしまって、また整体へ……を10年くらい繰り返していました。整体ってこういうものなのかな~と思っていたのですが、10年整体を受け続ける間に先生の押す力が強くなっているのに気づいた時にこのままでいいのかな??と疑問を感じました。

セッションで実際に感じたことはまず、これででいいの??と言うくらい痛くなかったです。触るくらい、強くても押さえるくらいの圧力で身体がほぐれていくというのが、今まで感じたことのない不思議な感覚でした。

でも一番不思議なのは、私が気になる所を言う前に『ああ、そこですね』と言い当てる粟野さんだと思います。

1時間が終わる頃には身体も軽く、血流がよくなったのか身体がぽかぽかして気持ち良かったです。帰りは身体が動きやすくて気分よく帰りました。

その後日……というか次の日ですが、朝の目覚めが気持ちよかったこと!ここ数年感じたことのない爽快感で、ほんとにびっくりしました。元々寝起きは良い方なのですが、最近はストレスや日々の疲れであまり朝の気持ちよさを感じることがなかったので、ほんとに嬉しかったです!

宿題はちゃんと続けてやってます。私の場合は、夜お風呂に入った後にやってますが、そうすると次の日の朝も身体が軽いです。ほんとにちょっとした動作ですけど、こんなに違うんですね。一度忙しさにかまけてやらない日があったのですが、その後の調子があまり良くなかったので、それ以後はサボらなくなりました。効果が実感できると面倒くさがりでも続くんだなあと感心しています。

ありがとうございました。

エンパス体質やなかなか消えないトラウマの影響が解消。心の世界のしくみやカラクリを知る事もできて、毎回冒険をしている様な気分でした。
(R.O様 女性 電話セッション)

解決までのセラピー時間: 10時間以上

子供の頃から、敏感なエンパス体質で、エネルギーに反応し、振り回されたりメンタル的にしんどくなる事が多く、コントロールできずに長年苦労して来ました。また、消せないトラウマも抱えており、これまでヒプノセラピーや心理学、精神世界など良いと思うものは片っ端から試して来ましたが一時的には良くなるものの、良い状態は長続きしませんでした。

そんな時、ネットで粟野先生のセラピーを知り、今まで得られなかった効果が期待出来るのは?と思い、セッションを受けました。

遠方の為、ボディーワークをSkypeで受けるのはどんな感じなのだろう?対面ではないのにちゃんと効果が得られるのだろうかと思いましたが、先生が分かりやすく言葉で丁寧に説明しながら誘導して下さり、その通りにやって行くだけで体の緊張が緩み、終わった後は、体中のハリやコリがほどけて体中が軽くなり、対面のセッションでなくても効果を体験出来るんだ。と安心しました。

セッションは、過去からずっと悩んでいたテーマやその時気になっているテーマをセッションの始めに先生とのやり取りの中から決めて行く事ができ、クライアント側の意見を尊重して下さるので、安心してセッションを受ける事ができました。

エンパスの悩みは小さな物は一回で症状がなくなって軽くなり、長年辛かったのがうそみたいに以後症状が出なくなったりと、とても大きな変化でした。

セッション中に、こちらが説明しなくてもこちらのエネルギーを感じ取って「これは大きなものが出て来ていますね」とか「もう少しすると軽くなりそうですね」と読み取ってもらえる事で、見守っていてもらえているという安心感を感じながら進めて行く事ができました。
そして、セッションが終わった後に、先生の視点から解説を加えて下さる事で、自分の置かれていた状況を客観視できたり、肉体レベルに落とした解説をして下さり、心の世界のしくみやカラクリを知る事ができて、気づきや発見があり、毎回冒険をしている様な気分でした。

私自身、元々スポーツが好きだったので、体感覚を使ってのボディーワークは、理屈ではないレベルでの理解が得られる所が面白い所だと思いました。

粟野先生を通して学べた事はとても良かったと思っていますし、HPで発信されていたからこそこんなに遠方でも出会え、粟野先生ならではのセッションを受ける事ができて、本当に良かったです。ありがとうございました!

前よりも自分の心身の状態によく気付けるようになりました。思った通りにすぐ話したり、行動できるのは楽しくて気持ちがいいです。
(K.S様 20代・女性 電話セッション)

解決までのセラピー時間: 4時間

考えすぎて言いたいことがあってもなかなか言えず、人と話す時極度に緊張してしまったり、何を話していいかわからなくなってしまうことが悩みでした。

カウンセリングでは体の状態から気持ちの状態に気づき、つらいと感じる場所を治していきました。今までは全部言葉で説明できないと納得できなかったのですが、理由がなくても体が楽になると気持ちも軽くなり、体と心はとてもつながりが深いことを実感しました。最初はびっくりしました。

また、おそらくアウトプットが極度に少なかったせいか、昔からつらさとか痛みとか負の感情をたっぷりためこんでいたのにも気づけました。これも理詰めでなく体の状態を意識して一気に取り除いてもらい、すごく気持ちが楽になりました。

今は気持ちもかなり軽くなり、前よりも自分の気持ちや体の状態によく気付けるようになりました。思った通りにすぐ話したり、行動できたりするのは楽しくて気持ちがいいです。多分、この機会がなければ今もなかなか気づけていなかったと思います。本当にありがとうございます。

片付けに対する、これまでの重た~い感覚から抜け、これまでとは比較にならないような捨て方をしております。
(C.D様 女性 電話セッション)

これまでのセラピー時間: 1時間
(職場の片付けに関するセッションでした)

その折は本当にありがとうございました。おかげさまで、片付けに対するこれまでの 重た~い感覚から抜け出すことができました。

お電話でお話した <職場の左の山から手をつける>も早速翌日、手をつけることができました。気分的にも、これまでのような重さはほとんど感じられず、またお電話で「1山でも、《半分でも》・・・」とのお言葉は、とても私を軽くしてくれました。。

それから後は、これまでとは比較にならないような捨て方をしております。といっても、本当にちょっとづつではありますが・・

電話を通じた会話だけでもこのようなセラピーが受けられ、自身に変化が起きたことに、大変驚いたと同時に、感謝しています。

なかなか消えない恐怖感の大半が、1時間の電話セッションで解消。
(S.K様 30代・女性 電話セッション)

解決までのセラピー時間: 1時間

突然、「恐怖」が私を襲ってきました。ものすごく、怖い。きっかけは仕事上のトラブルでしたがそのトラブルが解決した後も、「恐怖」は消えませんでした。

NLPは使えるので、自分でいくつかワークをしましたがこれは自分の手には負えない種類のものだと判断し助けを借りよう、と迷わずコールしました。

それで、電話セッションのいいところは自分の表情や様子を誰にも見られないことですね。セッション中は、自分の中の「恐怖」と向き合ってひどい表情をしていたので、これ、対面だと嫌だったなぁと後から思いました。

でも矛盾するようですが、電話の向こうに相手がいてくれるから安心して「怖いよぅ~」とできるんですね。

セッションが終わった時点では、まだまだ「恐怖」は残っていて「後は自分でなんとかできると思う。。。」という若干心もとない感じで終わったのですが、疲れてベットにごろんと横になると(これも自宅でのセッションのいいところですね)、「恐怖」がすぅぅ~っと溶けていく感覚がありました。

そのまま寝て、目が覚めた時には、かなりすっきりしていました。

腕のいいカウンセラーさんのセッションを受けると、今までに感じたことのない感覚を得ることができたり、自分の世界が少し拡がったりするかもしれません。しかも、後からじわじわ効いてきたりします。

人に助けを求めるのは勇気のいることかもしれませんが、使った勇気以上のものを得ることができるのではないでしょうか。